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Descripción general de los teléfonos para dormir, o ¿por qué son tan populares los auriculares suaves para dormir?

Muchos usan varios pares de auriculares: uno para correr, otros para escuchar en casa y otros para viajar en transporte. Pero los auriculares para dormir aún no han recibido la distribución adecuada. Vamos a ver qué son y dónde comprarlos.

Con un horario irregular, un cambio frecuente de zonas horarias e incluso un trabajo mental intenso, a veces es útil tomar una siesta de media hora. No es de extrañar hoy en día técnicas tan populares de sueño corto que le permiten quedarse dormido casi al instante.

A menudo, estas situaciones están acompañadas de ruido, que no permite concentrarse y quedarse dormido. La música o un audiolibro con una voz monótona pueden salvarlo de los ruidosos vecinos y las prisas de la calle. Pero si usa altavoces, entonces el volumen requerido para el rescate puede ser más alto que el necesario para dormir. Consigue el efecto contrario.

Parecería que los auriculares más simples deberían guardar en una situación similar. Pero aquí resuelve la conveniencia. Pocos pueden quedarse dormidos cómodamente con gotas para los oídos o auriculares. Y los auriculares de cabeza excluyen completamente cualquier giro de cuerpo.

Por lo tanto, para dormir debes usar auriculares especiales. La mayoría de las veces son vendajes, similares a los que usan los atletas. Pero si tienen una pieza similar de materia diseñada para que el cabello no caiga sobre los ojos y el sudor no gotee de la cara, en nuestro caso es la forma más conveniente de dormir. El vendaje puede ser relativamente estrecho o, por el contrario, ancho. En cualquier caso, su propósito no solo es esconderse del ruido, sino también proteger los ojos de la luz brillante.

Debajo de la tela de todos estos dispositivos se esconden dos altavoces. Los más económicos tienen los altavoces más comunes, similares a los que se usan en los audífonos superiores (o exactamente iguales). En los más caros o de marca se utilizan controladores delgados especiales (planos). Grueso, desafortunadamente, interfiere con dormir de lado, acostado boca abajo sobre una almohada. Los modelos avanzados como los que ofrece AcousticSheep LLC no tienen este inconveniente. Por supuesto, este es el principal ingreso de la producción: la compañía se especializa en soluciones para quedarse dormido, aunque hay auriculares para correr en su arsenal. Sin embargo, el costo de dichos productos de marca es de casi $ 40, y aún así necesita agregar la entrega ...

Existe una solución más sencilla y económica: buscar análogos en China. Y allí tales dispositivos costarán entre 5 y 10 dólares. Por supuesto, es poco probable que tengan un sonido de referencia, pero suficiente para un audiolibro.

A juzgar por las numerosas revisiones, utilizando tales dispositivos están bastante satisfechos:

Escenario de uso: hago que el sonido en los auriculares sea lo más silencioso posible, pero para que pueda distinguir las palabras. Elija un audiolibro con un lector monótono, una voz tranquila y monótona rápidamente se calma. Con Vivaldi, es poco probable que esto funcione. Si tomas música, entonces tal vez algunas baladas o mantras budistas, algo lento, tacaño y monótono. En general, tome los auriculares abiertos, los auriculares o los auriculares e intente experimentar. La diferencia con el dispositivo inspeccionado es solo en la comodidad y en que el vendaje se puede usar sobre los ojos, como una máscara para dormir. Si los auriculares no dan el efecto deseado, entonces el "pijama" no lo hará.

7 comentarios


Aquí no es necesario engañar a la gente.
Las ondas de las que está hablando aquí son ondas electromagnéticas emitidas por la corteza cerebral y registradas por electroencefalografía.
¿Y aquí la frecuencia de las vibraciones sonoras?

Ni siquiera sé cómo interpretarlo: descarada incompetencia - para poner un signo de igualdad entre las oscilaciones acústicas y electromagnéticas, o la audacia no menos descarada del mercadeo de locura - ¡tal vez "la gente lucha!"

Loco, porque dormir en los auriculares no es muy bueno, por decirlo suavemente, para la salud: el bloqueo prolongado de los orificios de los oídos conduce a un aumento de la temperatura del oído medio e interno, que a su vez contribuye a la formación de atascos y al engrosamiento del tímpano. ¿Es necesario aclarar que todo lo anterior no tiene un efecto positivo en la audición?

P.S .: El rango de ondas alfa: 7-13 Hz, relajante, le permite relajarse y causar somnolencia antes de acostarse, ayuda a conciliar el sueño
Como referencia: las vibraciones de sonido con una frecuencia de 7 Hz se denominan infrasonidas y con una amplitud suficientemente fuerte causan un paro cardíaco en una persona que se encuentra en la zona de propagación directa de las oscilaciones.
Pues sí, sólido "relax" y "somnolencia".

Aquí en serio: guiado? ¿Cómo puede ser guiado por algo sin leer el material real?
Déjame traducir los fragmentos.
Los participantes escucharon durante 4 semanas en el rango de frecuencia del electroencefalograma delta / theta. "Se invitó a los participantes a escuchar cualquiera de los 3 casetes que contenían sonidos, bajo la influencia de los cuales aparecen los latidos binaurales en las bandas delta / theta del EEG, durante al menos 5 veces a la semana durante 4 semanas".
Para referencia: estamos hablando de tonos de sonido puro (sinusoidal) en el rango de 200 a 1500 Hz, que en realidad se introducen en los auriculares, pero de tal manera que el tono dado en un oído difiere del otro en 25-30 Hz. Los latidos binaurales se denominan fenómenos que son similares a la adición física audible de vibraciones de frecuencias cercanas, pero en este caso se realizan en ciertas partes del cerebro.
Los oyentes escuchan durante 4 semanas desde 10 a 17 durante aproximadamente 30 minutos por sesión. "El número de audiciones en 4 semanas varió de 10 a 17, con una sesión de audición promedio de 30 minutos".
Escuchar los puntajes del balance general en los puntajes del balance general de la ley de puntuación en el ... . Los pacientes en sus diarios estimaron que escuchar las grabaciones llevó a una reducción significativa en la ansiedad ... Las mediciones STAI (nota: evaluación de ansiedad personal y permanente) realizadas antes y después del estudio muestran una tendencia a disminuir la ansiedad, pero estos cambios no son estadísticamente significativos .

Incluso cayendo lejos de las conclusiones inequívocas del estudio: ¿dónde está el sueño en los auriculares o solo el efecto sobre el sueño?
Y, lo que es más importante, ¿cómo a partir de aquí fue posible influir en el estado de las frecuencias de sonido de los ritmos cerebrales?

Bueno, o me queda suponer que simplemente eres extremadamente desafortunado, y después de la sugerencia sobre los efectos acústicos, insertaste un signo de frecuencias del ritmo cerebral, con comentarios bastante tontos de algún sitio esotérico aplicado: "para que fuera más inteligente", supongo.

Escucha, no tengo la tarea de "ser". Y los sitios no son los más esotéricos, incluso si solo toma los foros de preguntas y respuestas occidentales de los médicos, no hay nada malo en escuchar música para relajarse antes de irse a la cama: https://admin.htap.us/user_questions/1332268-is-listening-to- música-mientras-voy-a-dormir-bueno-y-también-son-binarias-ondas-buenas-para-escuchar-mientras-t

"Loco, porque dormir en los auriculares no es muy bueno, por decirlo suavemente, para la salud: el bloqueo prolongado de los orificios de los oídos provoca un aumento de la temperatura del oído medio e interno, que a su vez contribuye a la formación de atascos y al engrosamiento del tímpano. ¿Es necesario aclarar que todo lo anterior no tiene un efecto positivo en la audición? ". Esto, por cierto, no se aplica al sueño en absoluto, y mientras está despierto, los audífonos no son lo más útil para escuchar.

Tipos de auriculares:

Liners - la versión más común de los auriculares, se insertan directamente en los canales auditivos, sostenidos con almohadillas para los oídos.

  • Tamaño pequeño, compacto, para que quepan bien incluso en un bolsillo pequeño,
  • Ideal para uso al aire libre,
  • los dispositivos son sencillos, discretos, cómodos, no arruinen el cabello, no interfieran con el tocado,
  • bajo precio
  • La calidad del sonido a menudo no es inferior a otros tipos de auriculares.

  • de corta duración,
  • no hay aislamiento acústico,
  • No proporcionan un sonido perfecto.

Auriculares in-ear - Las puntas de silicona firmemente insertadas profundamente en el oído, goma y silicona sirven como un buen aislamiento acústico.

Ventajas de los auriculares enchufables:

  • compacidad
  • Proporcionar un buen aislamiento acústico, no dejar escapar los ruidos laterales.

Desventajas de los auriculares enchufables:

  • no demasiado cómodo
  • El sonido envolvente profundo no se crea.

Auriculares de arriba - no se insertan en la oreja, se superponen a la orejera, se unen entre sí con un asa, clavijas especiales de clip, que se utilizan en el hogar, en la calle, con un reproductor o teléfono móvil.

Auriculares superiores:

  • bajo peso
  • cómodo de usar
  • Proporcionar sonido envolvente.

Contras auriculares de cabeza:

Monitor de auriculares - Las orejas están completamente cerradas, conectadas por un arco, utilizadas para uso doméstico, profesional, de estudio, una excelente opción para cualquier jugador.

Ventajas de los auriculares de monitor:

  • excelente aislamiento acústico
  • Hermoso sonido - sonido envolvente, alta calidad

Contras de los auriculares del monitor:

  • precio alto
  • Grandes dimensiones por lo que ocupan mucho espacio.

Por medio de la conexión, los tipos de auriculares difieren:

  • inalámbricos - son buenos para la libre circulación,
  • cableado - confiable, simple, tiene una excelente calidad de sonido.

La opinión de los autores de los artículos puede no coincidir con la posición de los editores.

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Factores que impiden el sueño normal.

La gente dice que lo más caro y deseable para la gente es un sueño. Energía vital, rendimiento, buen humor depende de ello. La falta constante de sueño causa fatiga crónica, depresión y puede conducir a enfermedades físicas y psicógenas. Para prevenir el descanso normal puede:

Perturbar el sueño y muchos otros factores. Estos son el estrés, la fatiga, el cansancio nervioso, los problemas somáticos. La cama incómoda, la habitación tapada, la ropa desagradable pueden estropear el descanso nocturno.

Auriculares para mejorar la calidad del descanso.

Para eliminar un obstáculo de este tipo para un buen descanso, como el sonido, se han desarrollado unos auriculares especiales para el descanso para dormir. Esta es una salvación para aquellos que se ven obligados a dormir durante el día, en el camino.

El descanso puede romper a un vecino que ronca, una fiesta ruidosa cerca, señales de coches que pasan. Todos estos problemas pueden ser eliminados con la ayuda de dispositivos especiales.

Objeto de los accesorios.

Los auriculares están diseñados para proporcionar aislamiento acústico. También a través de ellos puedes escuchar música relajante y relajante.

Algunos modelos admiten la comunicación móvil desde el teléfono a través de Bluetooth. Existe la oportunidad de hablar con el suscriptor, mientras que las manos serán gratis. Kits de vestirse para dormir también están disponibles. Otros accesorios están equipados con un reloj despertador, que le ayuda a no despertarse, a despertarse a tiempo.

Variedades de accesorios

Los dispositivos para asegurar las propiedades de aislamiento de ruido son de dos tipos. El primer tipo es tapones para los oídos. Están hechos en forma de cartucho. El producto se inserta en el canal auditivo, se ajusta perfectamente y evita la penetración de estímulos de sonido. Están hechas de goma espuma, goma, silicona.

El segundo tipo son los auriculares. Se producen muchos modelos diferentes, cada uno de ellos tiene sus pros y sus contras.


Con sus propias manos es posible hacer auriculares para un reposo completo a partir del ruido molesto. Toman algodón o goma espuma, envuelven con película adhesiva y crean una forma conveniente a lo largo del canal auditivo. Luego, el dispositivo se coloca en el oído y luego puede irse a la cama de manera segura. Pero aún es mejor comprar dispositivos en una farmacia, para no causar reacciones negativas del cuerpo.

Fortalezas y debilidades

Comprar auriculares para dormir o no es una elección personal de todos. Como cualquier dispositivo, tienen sus ventajas y desventajas. Las propiedades positivas incluyen:

  • la capacidad de escuchar tu música favorita antes de acostarse,
  • sin molestias por partes sobresalientes
  • usar en muchas otras situaciones
  • diseño ergonomico
  • Buena fijación en las orejas.

El gadget está representado por modelos cómodos que apenas se sienten en la cabeza y no causan molestias. Al ponértelo, puede obtener un buen efecto de absorción de ruido, puede escuchar su música favorita, un libro, sin molestar a los demás. Mucha gente usa este dispositivo para deportes, limpieza, transporte público. Pero hay desventajas de usar:

  • Contraindicaciones médicas (diversas enfermedades del tracto respiratorio superior),
  • El alto volumen de audición puede reducir la audición
  • precio bastante alto
  • Riesgo de adicción.

Criterios de selección

Al elegir los audífonos contra el ruido para un descanso completo, en primer lugar, debe prestar atención al material del que están hechos. Es mejor que sea suave, agradable al tacto y que no cause alergias.

El criterio principal para la compra es la capacidad de absorber estímulos externos. En los auriculares, la placa es la responsable de esto. Cuanto más grueso sea, menos ruido lo penetrará. Pero el precio del producto también depende de ello. Un plato demasiado grueso puede causar incomodidad, presionar los oídos e interferir con un buen sueño. Un dispositivo de calidad con una relación óptima de aislamiento y ancho no es barato.

El dispositivo está cableado e inalámbrico. El último es más caro, pero es imposible enredarse en los cables al usarlos.

Descripción de los mejores modelos.

Algunos de los auriculares a prueba de sonido más modernos y costosos para descansar y dormir están representados por el modelo de auriculares Sound Asleep Sleep: “Máscara de ojos de espuma de memoria con auriculares y micrófono inalámbricos Bluetooth”. Se fabrican en forma de máscara de un material suave, cómodo al tacto. Puede reproducir grabaciones de audio de hasta 6 horas, tiene sonido estéreo envolvente. Auriculares Bluetooth incorporados, que brindan la oportunidad de hablar por teléfono y conectarse a otros dispositivos. Pueden suprimir el sonido externo de manera muy efectiva.


La desventaja son los altavoces de volumen y los botones ubicados en el lateral, por lo que prefieren dormir en la parte posterior. Además, este gadget tiene un LED que interferirá con el socio. El costo de estos auriculares es de al menos $ 45.

Máscara de máscara de seda. Goldworld Ultra Soft. Cómodos y cómodos. Los auriculares inalámbricos inalámbricos Bluetooth tienen una tarjeta de sonido integrada y pueden conectarse al teléfono. La batería puede funcionar hasta 8 horas, mientras que para la recarga a través de USB necesita 120 minutos. Gracias al velcro, el dispositivo se asienta muy bien en la cabeza y es de tamaño universal, adecuado incluso para un niño. Todas las partes electrónicas se pueden quitar, lo que le permite lavar el vendaje. El costo de este modelo es un poco más de $ 20.

Un gadget económico hecho de varias telas es la "Banda para el cabello con auriculares Bluetooth de ZenNutt". Estos son audífonos estéreo inalámbricos de materiales de estiramiento suaves, proporcionan un sueño reparador, es posible extraer partes y lavar el vendaje. El efecto anti-ruido es bastante alto. Se cobran desde la toma de corriente o desde la computadora. El trabajo puede durar hasta 5 horas.

A menudo se puede encontrar en venta la compañía de auriculares "Topeks". No se aplican para el descanso nocturno, se recomiendan para ruidos moderados. Por lo general, se utilizan para reducir los efectos del ruido durante los trabajos de construcción. El producto se puede utilizar para aislar del ruido en caso de trabajo mental, si no es posible estar en una habitación bien insonorizada.

Opiniones de clientes

Angelina, 28 años

¿Por qué no sabía acerca de tales auriculares antes? Por la naturaleza de sus actividades, tienes que viajar mucho y rara vez dormías en la carretera. A menudo evita que los compañeros de los ronquidos, el llanto de los niños, las conversaciones y otros ruidos. Me aconsejaron que comprara unos auriculares para dormir. La calidad de mi vida ha cambiado. Ahora en cualquier situación me duermo en unos minutos, tengo un buen descanso en el camino. El efecto de aislamiento acústico es excelente.

Se mudó a un nuevo apartamento, pero no hubo suerte con los vecinos. Muy a menudo organizan fiestas, música de ruido hasta altas horas de la noche. Vine a trabajar cansado, no a dormir. Un colega aconsejó comprar este artilugio antirruido. Compré un modelo barato en Aliexpress. Ahora las vacaciones detrás de la pared no me molestan, me pongo los auriculares, enciendo la música para relajarme y me duermo tranquilamente.

Vivo cerca de una carretera muy transitada. Los coches van todo el día. Especialmente escuchado en el verano, cuando las ventanas están abiertas. Un amigo aconsejó este dispositivo, habló de él sólo buenas críticas. Elige tu modelo favorito en la farmacia. Estoy contento, el sueño se ha vuelto mucho mejor, la propiedad de cancelación de ruido es adecuada para mí, descanso completamente, me levanto de muy buen humor.

Conclusión

Los auriculares para dormir están representados por un gran número de modelos. Puede elegir el más conveniente, teniendo en cuenta las características individuales, preferencias personales. Pueden ayudar a eliminar algunas de las causas del insomnio, dar a la persona la oportunidad de relajarse por completo, levantarse vigorosamente, de buen humor, trabajar plenamente.

Se recomienda visitar al médico antes de usar el accesorio para eliminar posibles efectos adversos. Cualquiera de los modelos seleccionados con la selección adecuada ayuda a establecer un descanso nocturno, normaliza el estado psicoemocional de una persona.

Cómo elegir un producto adecuado.

En primer lugar, prestar atención a su material. Como ya se mencionó, la mala calidad puede ser altamente alérgica, algunas personas pueden experimentar intolerancia individual. Также он должен быть приятным на ощупь, лучше натуральным, иначе уши при использовании таких наушников просто спарятся.

Шумоподавление – основной критерий выбора для таких изделий. Si con tapones para los oídos, solo el material es responsable de esto, entonces el grosor de la placa juega un papel importante en los auriculares. Cuanto más delgados son, más difícil les resulta para hacer frente a los sonidos externos.

En cuanto a los auriculares, pueden ser cableados o inalámbricos. Este último será más costoso, pero mucho más conveniente: nunca se enredará en los cables durante el sueño y no los dañará.

Preste atención a qué tan bien pensó el fabricante la posibilidad de higiene. Necesitas limpiarlos a menudo, de lo contrario, tus productos en lugar de ayudantes se convertirán en los peores enemigos y en un hervidero de microorganismos.

El objetivo principal de estos auriculares es el aislamiento del ruido, por lo que no debe esperar un alto nivel de calidad. Pero aquí hay opciones. Por supuesto, cuanto mejor sea la calidad del sonido, más caro será el dispositivo. Algunos fabricantes pudieron lograr un equilibrio óptimo entre el grosor de los productos y su grado de aislamiento acústico, pero estos logros se estiman en cantidades considerables.

Beneficios del producto

Las ventajas deben discutirse con respecto a los auriculares de alta calidad, ya que cuando se usan ventajas de baja calidad, estas no son muy notorias. Entre las principales ventajas de tales dispositivos se encuentran:

  • Comodidad: los auriculares no causan molestias durante el sueño, puede adoptar una posición cómoda y no sentir molestias.
  • La calidad de los materiales. No solo absorben bien el sonido, sino que también lo lavan perfectamente. También es muy agradable al tacto. No causa irritación, reacciones alérgicas.
  • Durabilidad Los productos son resistentes a los arañazos, abrasiones, como en la mayoría de los casos cubiertos con una cubierta de tela. El diseño resiste la presión en la cabeza. Lo único que debe protegerse de ellos es la entrada de agua y humedad.
  • Buen sonido Por supuesto, no se puede comparar con instalaciones de audio, no impresionará con la potencia de decibeles y la profundidad de bajos, pero hace su trabajo al 100%.
  • Gran seleccion La gama de estos auriculares es grande. Siempre puede elegir algo, en función de sus capacidades financieras, los requisitos de aislamiento de ruido y el material.

Hoy en día, simplemente no hay otras alternativas saludables para quedarse dormido rápidamente, aislado de los sonidos del mundo exterior.

El autor: Lyudmila Mezentseva.

Cómoda almohada de bricolaje

- Doctor, por alguna razón me atormentan constantemente con sueños lúcidos.

- Esto no es para mí. Salga a la puerta, a lo largo del pasillo a la izquierda y en el siguiente sueño.

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Auriculares para dormir: descanso cómodo y silencioso.

Si sufres de insomnio y tienes problemas para quedarte dormido, o los vecinos inquietos viven a tu lado, lo que dificulta el descanso normal, los audífonos para dormir se crearon especialmente para ti, lo que te permite caer en el reino de Morfeo con música suave y un audiolibro. Un dispositivo de este tipo puede ser una excelente solución para quienes trabajan mucho y trabajan de manera anormal, a menudo viajan y tienen un sistema nervioso muy sensible.

¿Qué son los auriculares "tranquilos"?

Debemos decir inmediatamente que la creación de un dispositivo de este tipo fue precedida por largos experimentos y búsquedas para el dispositivo más cómodo y conveniente que puede combinar varias funciones al mismo tiempo.

Parecería, lo que es más simple: conectar tapones para los oídos en los oídos y dormir sobre su salud, pero el ritmo moderno de la vida hace que el cerebro piense y busque una solución para las tareas establecidas incluso en la cama, por lo tanto, existen problemas para conciliar el sueño rápidamente. Y tal propiedad viene a primer plano, ya que la mayoría de nuestros contemporáneos carecen de tiempo.

Un dispositivo de este tipo puede ser una excelente alternativa a un baño cálido y relajante, a la meditación, a la hora de acostarse y a una sesión de aromaterapia.

Todo lo que necesita hacer es seleccionar el fondo de sonido apropiado, presionar un botón, colocar una venda oscura sobre sus ojos y quedarse dormido en unos minutos. En este caso, los audífonos ordinarios dentro del canal no funcionarán, ya que se sienten en los oídos y se caen, y los cables se confunden todo el tiempo. Y ni siquiera podemos hablar de modelos masivos de "DJ". Los auriculares de ruido SleepPhones no tienen estos inconvenientes.

Dicho dispositivo tiene varias versiones, de las que depende su precio. Bandas para la cabeza con auriculares inalámbricos cuestan casi el doble. El producto funciona a través de un protocolo de comunicación inalámbrico y se ve como una diadema suave y suave con dos auriculares planos integrados en el interior y un transmisor inalámbrico. No hay nada más aquí. No interfiere con los cables ni se confunde con ellos, respectivamente, tampoco hay conector, ni otros componentes voluminosos. Escuchar música en estos auriculares es fácil y conveniente.

Especificaciones tecnicas

Los auriculares antirruido para un sueño cómodo ayudan a relajarse y ahogar los sonidos no deseados. El dispositivo tiene incorporado control de volumen, pausa y reproducción. La comunicación con un dispositivo móvil o computadora se realiza a través del protocolo inalámbrico Bluetooth.

Permanece a una distancia de 5 a 10 metros. Los auriculares a prueba de sonido para un sueño reparador pueden funcionar de 8 a 12 horas, y hay trabajo en el modo de reproducción.

Cargar completamente la batería es de 2 horas. Y esta batería va al dispositivo en el kit.

Dichos audífonos antirruido fueron creados por un médico por entrenamiento, que prestó mucha atención al estudio del efecto de los campos de radiofrecuencia en el cuerpo humano. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer ha demostrado la completa seguridad de la tecnología utilizada.

Los auriculares inalámbricos suaves y livianos son muy cómodos de usar.

Las inserciones de altavoz planas no sobresalen por debajo de la superficie de la tela y no causan ningún inconveniente. Con ellos, el proceso de quedarse dormido será exactamente el mismo que sin ellos, con la única diferencia de que, en lugar del ruido de fondo, escucharás música relajante.

Si lo desea, puede escuchar la grabación de audio de su libro favorito, obtener una sesión de meditación o entrenamiento automático.

Qué elegir, decidir por ti mismo. El precio del dispositivo es bastante alto, pero vale la pena. Después de todo, no hay nada mejor que dormir en el mundo y su calidad afecta directamente a su salud.

Referencia a la fuente: http://mjusli.ru/ujutnyj_dom/tovary_dlja_doma/naushniki-dlya-sna

¿Quiénes son los auriculares para dormir?

Los auriculares para dormir son dispositivos diseñados para escuchar música en la cama, es decir, en posición horizontal. Y difieren de los modelos comunes en que no interfieren y no crean incomodidad, incluso si una persona miente. Estos auriculares aparecieron hace relativamente poco tiempo, pero ya se han hecho populares.

El dispositivo es adecuado para todos aquellos que no pueden relajarse por la noche o solían quedarse dormidos con su música favorita. Escuchar canciones sin auriculares no siempre es posible: por ejemplo, si hay otras personas en la sala, los sonidos pueden molestarlos.

Además, el dispositivo es útil en los casos en que es imposible alejarse del ruido (la carretera fuera de la ventana, viajar en un tren o en otro tipo de transporte). El accesorio lo ayudará a relajarse, deshacerse del insomnio, desconectarse de los irritantes externos, olvidarse de los problemas con la ayuda de su música favorita y obtener emociones agradables al escuchar antes de acostarse.

Pros y contras

¿Debo comprar auriculares para dormir? Para comprender si necesita dicho accesorio, primero considere sus ventajas y desventajas. Debes comenzar con los pros:

  • La oportunidad de disfrutar de tu música favorita antes de acostarte.
  • Sin molestias debido a las partes interferentes del dispositivo, como una cabeza de compresión de arco, una caída excesivamente grande de las aurículas o auriculares que se deslizan constantemente.
  • Los auriculares para dormir pueden usarse para otros fines, por ejemplo, para relajarse durante el trabajo, practicar deportes, entrenar, limpiar, conducir en cualquier medio de transporte, etc. Si te gusta escuchar música y lo haces a menudo, entonces este accesorio definitivamente será útil y se usará para su propósito previsto.
  • El diseño más cómodo y ergonómico. Al usar audífonos para dormir, literalmente dejas de sentirlos debido al diseño especial, diseñado específicamente para usar en la noche y en posición supina.
  • La mayoría de los modelos están bien fijados en las orejas. Por lo tanto, el riesgo de que los auriculares se caigan o se resbalen es mínimo, incluso si duerme sin descanso y da vueltas.

Ahora considere los contras:

  • Precio relativamente alto. Los auriculares para dormir suelen ser más caros de lo habitual.
  • Estos auriculares tienen algunas contraindicaciones, que incluyen enfermedades del oído, daños en los tímpanos y tapones de azufre. En mayor medida, se extienden a modelos que están completamente colocados en las aurículas, ya que pueden provocar la penetración de microorganismos patógenos, así como empujar el azufre profundamente en los canales auditivos.
  • Si escucha música al máximo volumen, puede provocar pérdida de audición.
  • Existe un riesgo de adicción. En otras palabras, si te acostumbras constantemente a quedarte dormido con la música, pero no puedes quedarte dormido sin eso, lo que puede crear muchos problemas y dificultades.

¿Cómo hacer una elección?

Al elegir los auriculares para dormir debe guiarse por los siguientes criterios:

  • Características clave. Están enumerados en la descripción técnica del dispositivo, y los más importantes son el nivel máximo de volumen, la potencia y la longitud del cable.
  • Analiza con cuidado los propios auriculares. En primer lugar, deben ajustarse cómodamente y fijamente. En segundo lugar, no deben causar molestias. Para evitarlo, debe elegir unos auriculares suaves que tomen la forma de la aurícula y que no tengan un efecto mecánico.
  • Construcción Algunos auriculares para dormir, hechos en forma de vendas, cubren no solo las orejas, sino también los ojos, que a veces son muy convenientes, útiles y necesarios.
  • Características adicionales. En el mercado se encuentran cómodos auriculares inalámbricos que se pueden conectar a varios dispositivos mediante la tecnología Bluetooth. Y es muy conveniente, ya que no tiene que conectar y desenredar constantemente el cable, no se torcerá alrededor de su cuello o cabeza durante un sueño inquieto. Otra característica útil es la capacidad de apagarse automáticamente. Para que la música no se reproduzca toda la noche, puede configurar un temporizador que apague el dispositivo después de un cierto tiempo.
  • Comodidad Si es posible, asegúrese de probarse los auriculares antes de comprarlos para evaluar sus sentimientos y ver si el dispositivo será cómodo de usar.

Para dormir bien y disfrutar de su música favorita incluso de noche, obtenga auriculares para dormir. Ahora puedes elegir la opción adecuada.

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Monitoreo

Estos auriculares están completamente cerrados, parcialmente cerrados y abiertos. Captura completamente cerrada toda la oreja, densamente contigua. Los ingenieros de sonido y los profesionales en el negocio de la música solo necesitan un aislamiento completo del ruido extraño para una mejor concentración en el trabajo.

Se cree que este tipo de dispositivo es el más benigno, ya que la onda de sonido, que se ha reflejado repetidamente, pasa por alto el objetivo. Hay un efecto mínimo en los tejidos de la membrana: a diferencia de los "insertos", el monitoreo no tiene un daño tan grave para la audición. Los audífonos abiertos son adecuados para disfrutar de tus canciones favoritas, navegar por Internet, ver videos en casa.

La desventaja es el gran tamaño y las molestias asociadas con el aumento de la transpiración en el área de contacto con el dispositivo.

Inalámbrico

Por la forma en que se distingue la señal sonora de los auriculares alámbricos e inalámbricos. Si todo está limpio con el cable (transmiten el sonido con gran precisión a través del cable), entonces los inalámbricos se conectan a la fuente de sonido por medio de una señal de radio, un puerto de infrarrojos o un canal Bluetooth.

El equipo profesional para estudios de grabación, por ejemplo, está hecho solo con cables. Y sus "hermanos" sin archivos adjuntos visibles atraen movilidad, pero la calidad del sonido deja mucho que desear. Y no se aleje de la base: el rango de acción es pequeño, varía según el modelo.

Auricular bluetooth

Cada vez más, uno puede observar cómo los peatones se escabullen por las calles, hablando vívidamente con ellos mismos. Inventores talentosos brindaron a todos una curiosidad que le permitiría escuchar música sin preocupaciones, hablar, escuchar mensajes sin cables enredados, incluso se pudo olvidar la forma de presionar el receptor con el hombro, arriesgándose a dejarlo caer cada vez. Los auriculares Bluetooth están equipados con un micrófono. Pueden ser de varios tipos: en ambos oídos para escuchar un estéreo y mono-oído para las negociaciones. Sólidos beneficios!

Pero ahora todos saben acerca de los efectos dañinos de la radiación emitida por los teléfonos celulares. ¿Entonces tal vez el daño de los auriculares inalámbricos tampoco es ficción?

Efecto de radiación de Bluetooth

Según numerosos datos de investigación, hay datos conocidos que demuestran que la intensidad de la radiación de la señal Bluetooth es tan pequeña que no puede dañar al cuerpo humano. Por ejemplo, las ondas de radio utilizadas para la transmisión de datos pertenecen a un rango especial para el cual son característicos el pequeño consumo de energía, la amplitud y la velocidad, que de alguna manera no pueden afectar el bienestar del usuario. La potencia de radiación de los auriculares es de 0,0025 W, y la potencia del teléfono inteligente alcanza los 2 vatios. Una diferencia tan enorme en los números le permite exhalar con alivio y continuar usando el dispositivo, confiando en datos científicamente comprobados.

Pero las revisiones de las personas que usaron el auricular casi de día y de noche, están llenas de dolores de cabeza, úlceras de incomprensible génesis y pérdida de cabello en el lado donde se encontraba el producto diseñado, un estado irritable. En respuesta a críticas tan poco halagüeñas y aterradoras, los expertos explican que, tal vez, algunos de los problemas están relacionados con la violación de la higiene (acumulación de microbios patógenos en el auricular) y, en parte, con la influencia de sonidos que exceden los límites de la norma, en el sistema nervioso central. A su vez, no carece de sentido.

La conclusión es obvia: el daño al auricular Bluetooth es directamente proporcional a la duración de uso del dispositivo y al respeto del nivel de volumen seguro.

Efecto de sonido en la audición

¿Cómo afecta la música alta la audición de una persona? Para muchos adolescentes, esto es realmente un misterio.

Numerosos experimentos, estudios y observaciones llevados a cabo por personas que trabajan en medicina y ciencia han demostrado que imperceptiblemente, lenta pero seguramente empeora la agudeza auditiva al escuchar música a todo volumen en los auriculares. El daño radica en el hecho de que con la ayuda de estos dispositivos, el sonido golpea el órgano finamente arreglado de uno de los sentidos humanos. La compleja estructura del cuerpo está adaptada para proteger contra ataques de sonido episódicos. El propio cuerpo es capaz de recuperarse en poco tiempo. Pero aquellos que se han acostumbrado al rock duro u otras composiciones que se emiten a un volumen superior a los 100 decibeles, seguramente enfrentarán una transformación irreversible y la muerte de la mayoría de las células de la membrana y del cabello que cubren la cóclea (órgano interno de la oreja). El proceso es irreversible e implica inevitablemente pérdida de audición. Al principio, la persona ya no escuchará sonidos de baja frecuencia, silbidos y silbidos.

Los científicos también han demostrado que los auriculares son los más perjudiciales para la salud, se insertan en el oído y crean un vacío en el canal auditivo, por lo que se genera una presión peligrosa allí. La onda de sonido tiene un efecto poderoso en el tímpano, sin encontrar obstáculos en forma de aire.

La presencia constante en el canal auditivo de los auriculares internos provoca una emisión excesiva de azufre, como resultado de la cual se forman atascos de tráfico, lo que también afecta la agudeza auditiva.

Por lo general, la aparición de cambios naturales relacionados con la edad en el funcionamiento de los órganos auditivos para peor es de 40 años y más. Pero las víctimas de altos decibelios deben familiarizarse con el problema a una edad más temprana. Además, los pacientes buscan varios sonidos, como el timbre, lo que afecta significativamente la calidad de vida.

Efecto del sonido en el sistema nervioso central.

Con base científica y daños a los auriculares causados ​​al sistema nervioso central. Mareos, insomnio, dolores de cabeza, migrañas, fatiga, irritabilidad: síntomas del daño al SNC causado por la exposición prolongada al ruido de 60 a 90 decibeles. Junto con el aumento del volumen en los auriculares, hay un aumento en la sangre de hormonas del estrés como el cortisol y la adrenalina, lo que conduce a patologías fisiológicas graves.

Los sonidos fuertes de alta frecuencia, como la música rock, causan intoxicación por sonido. La escucha prolongada de música pesada provoca trastornos mentales, letargo y otros efectos negativos en el cuerpo. Вред наушников любой марки, даже самой продвинутой, колоссален, если не соблюдать элементарных правил.

Простые правила

  • Находясь дома, лучше воспользоваться случаем и послушать музыку без наушников.
  • Когда звуки извне усиливаются по каким-то причинам, не стоит увеличивать громкость в наушниках. Это влечет привыкание.
  • Si las personas escuchan lo que suena en los auriculares, significa que el sonido es demasiado alto. Es necesario restar.
  • Es mejor usar modelos generales y no más de 5 horas al día, y si realmente te gustan los forros, minimiza el tiempo de uso hasta una hora al día.
  • Es necesario seleccionar cuidadosamente el accesorio apropiado. El fabricante debe ser conocido y confiable. Debe recordarse que por un precio demasiado bajo, un vendedor sin escrúpulos probablemente ofrezca una falsificación. Es necesario asegurarse de lo contrario, para que el "regalo de promoción" no afecte a la salud; no puede comprarlo por dinero.

Sin lugar a dudas, hay beneficios y daños en el uso de auriculares. Después de todo, nadie discute con todas las ventajas del gadget. Pero en todo es necesario observar la medida.

Una persona está diseñada de modo que si no hay daños visibles y un deterioro agudo en el bienestar, tiende a abusar de su adicción hasta que sea demasiado tarde. Después de todo, la pérdida de audición es, en el peor de los casos, una tragedia y, en el mejor de los casos, la incomodidad y la separación de la sociedad.

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